コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2024年2月10日 12:35

  頭痛がひどいとつらいですね。まずは、ゆっくりと深呼吸をすることから始めてみましょう。その後、頭をマッサージしたり、軽いストレッチをすることで症状が緩和されることがあります。また、十分な休息も必要ですので、できるだけリラックスした環境で少し横になることをおすすめします。もし症状が慢性化している場合や、他の不調がある場合は、医療専門家に相談してみることも考えてみてください。

  

  

  

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