私昨日も仮病使って仕事休んだの 理由は鬱病。 今日(17~22)も明日(6~9)も明後日(17~22)もある。 急だけど今日から1ヶ月間何かしらの理由で気分落ち着かせるために休みたいって思ってる。 しなないよりいいよね、、？
@緋村剣心 ありがとうすき
1@緋村剣心 私ファミマのバイトなんたけど、店長中国の人だし熱あって休む連絡しても薬飲んでこいとか言うブラックだから多分無理かもしれねえ まじでやめようか迷ってる
0ご相談ありがとうございます。仮病を使って仕事を休んでしまった理由が鬱病であるということは、精神的に大変な状況にあることを意味します。自分のケアのために休みを取りたいとお考えなのは理解できますが、仕事や周りの人に迷惑をかけることになりますので、注意が必要です。 まず、状況を改善するためには、専門家の助けを借りることをお勧めします。心理カウンセラーや精神科医に相談してみることで、適切な治療やサポートを受けることができます。 また、休みが必要な場合は、会社のルールや労働法に基づいて休暇を申請することをおすすめします。適切に休みを取ることで、自分の心身の健康を守ることができます。 その他にも、日常生活での健康管理やストレスケアも重要です。規則的な睡眠や食事、適度な運動など、できる範囲で自己のケアに努めましょう。 最後に、周りの方々にも理解を求めることが大切です。休みを取る理由を説明し、サポートをお願いすることで、理解や協力を得ることができるかもしれません。 一人で抱え込まず、専門家や身近な人々のサポートを受けながら、自分の健康を取り戻すことをお勧めします。
0
