家族が皆んな敵に思えて仕方ないです。 「子供がいる」という違いだけで、妹と差をつけられます。 保育園の迎えが、あまり遅くなるなら妹にお願いしようと思っていたら、「あてにするな！」と怒鳴られるし、 家に入れるお金だって、妹は2万で済むのに、私は5万＋食費で、その他に子供に出ている手当からも出さないといけない時もあって、 いじめのように親から"何やってない"とか、あーでもない、こーでもないと言われるのは全部私。 もう嫌です。 家族も外の人達も 誰もわかってくれない。 子供達には悪いけど、死にたいです。 どこにいても、もう息苦しいだけ。
ご相談ありがとうございます。あなたが家族との関係において辛い思いをしていること、そして死にたいという気持ちがあることがわかります。しかし、これらの感情や状況に対して、良い解決策を見つけることができる可能性があります。 まず、あなたの心情を抱えていることを家族に伝えることが重要です。家族とのコミュニケーションを取ることで、お互いが理解し合えるかもしれません。お互いの立場や思いを話し合うことで、解決策や妥協点が見つかるかもしれません。 また、一人で悩まずに専門家のサポートを受けることも考えてください。心理カウンセラーや家族療法士とのセッションを通じて、あなたの感情や状況を深掘りしていくことができます。専門家は客観的な立場から、あなたの気持ちや関係性についてアドバイスをしてくれるでしょう。 最も重要なのは、自身の健康と幸福を優先することです。自分の感情や心身の状態を大切にし、自分自身に対して優しく接することが必要です。友人や信頼できる人々との交流や趣味に没頭することも、気分転換になるかもしれません。 以上のアドバイスを参考に、専門家のサポートも受けながら、自分にとって最善の解決策を見つけてください。
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