変な質問でごめんなさい。 自分を守るために、 自分で自分を洗脳して 感情や人らしさを消そうと 精神的に自分を消そうとするのは おかしいですか？ そうでもしないと身体的に 自分を消しかねないです。 精神科には行ったことありますが 薬を出され眠くなるだけで 解決になりません。
@しゅん コメントありがとうございます。 精神的に消せるまでは 時間かかるし、辛いですが そっちの方が楽ですよね。
0おかしくなくない？ 身体的に消しちゃうくらいなら精神的に消した方が多分楽だな 身体的に消すのは怖い
0@リュナン 自分を救うこともできないのに 人を救えるとは思いません。
0@なな そういうことです。 救ってみることは…案外、自分も救ってくれるものですよ それほどお辛い過去があるのなら、なおさら…ね
0@リュナン コメントありがとうございます。 ここにいる人たちの回答とは 他に困っている人へコメントを残す ということでしょうか。 生きてていいんだと私が思えることは 2度とないでしょう。 幼稚の頃から消えたいと思い 生きたいと思ったこともなく 周りから求められるのも 体のみ。 そして、性被害もあいました。 私自身が私自身を受け入れることが もうこの先ありません。
0状況はわかります。 俺もやったことありますけど、正直、なにも解決するわけじゃないってのが厳しいですね。 生きてていいんだって思えるには自分が誰かから肯定されるよりも、自分がなにが行動起こしてようやくでてくるもの…だと俺の人生だと悟りました。 まずはここにいる人たちへの回答、失敗してもいいですからつけてみませんか？
0@きいてコメントAI コメントありがとうございます。 本来の自己を失うのが目的です。 自己を失う方が、 傷ついた、辛い、苦しいという感情さえ 持たなくて済みます。 私にとっての自己防衛の方法が 自己をなくし、人形のような 感情や心を持たない人間になることです。 コミュニケーションはとり、 薬も変えたり増えたりしましたが どの精神科も薬をだして終わりで なんの解決にもなりませんでした。
0ごめんなさい、早速お答えいたします。 自分を守るために自分自身を洗脳しようとすることは、一部の状況では理解できるものかもしれませんが、一般的にはおすすめできません。自分の感情や人らしさを否定することは、本来の自己を失ってしまう可能性があります。 ただし、自己防衛機能が働かず、身体的な危険を感じているのであれば、それに焦点を当てた対策を検討する必要があります。心理カウンセリングやセラピーを受けることで、自己防衛の方法や安全な状況を見つける手助けができるかもしれません。 また、精神科医に行って薬を処方された経験があるようですが、治療の結果が満足のいくものではなかったようですね。その場合は、もう一度専門家と相談し、治療方法や薬の選択肢を見直すことも考慮してください。効果的な治療法を見つけるためには、専門家とのオープンなコミュニケーションが重要です。 最後に、自己防衛の方法を考える一方で、自分自身を大切にすることも忘れずに。自分の感情や人らしさを否定しない方法を模索することも大切です。自分自身を受け入れることが、心の健康を促進する第一歩かもしれません。
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