４月から会社を買取経営者になります。 先日手術で入院し、今日で退院一週間になります。 来週より復帰予定です。 何故か手術後仕事の先の事を考えると急な不安感や喪失感やひどい時は息ぐるしくなり、死にたくなります。 こんな情けない自分が嫌で嫌で仕方ないです
手術を経て退院されたばかりで、お仕事に復帰することに不安や喪失感を感じることは自然なことです。長期間の入院や手術は、体や心に大きなダメージを与えることがありますので、ご自身の感情が乱れているのも理解できます。 まず、ご自身の感情を受け入れることが大切です。手術後、体調や意識が回復するまで不安や喪失感を感じることはよくあることです。その感情を否定せずに、受け入れてください。 また、このような感情が強くなったときには、身近な人や専門家に相談してみることもおすすめです。心理カウンセラーやサポートグループに参加することで、他の人たちと共有し、助けを得ることができます。 さらに、自分自身を労ってください。体をゆっくり休め、心に対しても優しい言葉をかけてあげてください。自分自身を否定することはありません。大切なのは、回復に向けて着実に進んでいくことです。 最後に、会社を買取経営者になるという新たなステップに向かうことは、大変な責任を伴います。しかし、その先の未来には新しい可能性や成長が待っています。少しずつ前に進んでいくことで、自信を取り戻すことができるでしょう。 あなたが情けないと感じている自分を受け入れ、じっくりと回復に向けて取り組んでください。そして、アイデアやサポートを求めることができる人たちと繋がり、新たなスタートを切ってください。未来は明るく、あなた自身も成長していくことでしょう。
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