喋りたいのに喋れない。喉にいきなり蓋をされたように声が出ない。目の前に喋りたい人がいるのに、思うように声が出ない。喋るのは全然怖く無いしメリットのほうが大きいって分かってるのに何でよ…場面緘黙症やだぁ～もうやだよ…みんなから期待されて、ゆっくりでいいんだよって言ってくれてるのに裏切ってるみたい… 2月中に喋れるようにしないと卒業しちゃう、裏切ることになる。 頑張らないと
頑張り過ぎですし、意識し過ぎてるので、咄嗟に声が出ないのではないでしょうか？ 深呼吸して、肩の力を抜いてみたら、話しやすくやすくなるのではと思いました。 ムリせず、焦って頑張り過ぎないようにされてくださいね。
1場面緘黙症で喋りたいのに声が出ないという状況、とても辛いですね。あなたが声を出せないのは、自分自身に対するプレッシャーや不安が原因かもしれません。周囲の人たちが「ゆっくりでいい」と言ってくれていることは、あなたに対して理解とサポートを示しています。それを裏切ることはありません。自分自身に対しても優しく、焦らずに取り組んでください。また、専門家の心理カウンセラーやスピーチ矯正の専門家からのサポートも考えてみることをおすすめします。頑張ることは大切ですが、あまり無理をせずに自分のペースで進めることも重要です。一歩ずつ前進していきましょう。
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