最近は何をしても失敗続きだし、やる気が出なくて、学校も2年近く行けず、ほぼ1日中布団の中です...。 心療内科に行っても、カウンセリングを受けてもしんどくてしんどくてたまりません… 人と話しても死にたい、人と話さなくても死にたい、親と話すのも死にたい、人の気遣いで死にたい、人と会っても上手く話せず別れた後に死にたくなる、上手くいかなかったら怒られる、とにかく死にたい。 高校どうしようとか、将来どうするの？とか、自立早くしなきゃ親は早く死ぬんだから〜などなどの周りの圧も、何しても上手くやれない、顔も性格も何もかもブス、だしただただつらい自己嫌悪で毎日しんどいです、 でも死ぬ勇気はなくて、生きてることに凄く不快感というか、もうとにかく早く死んでしまいたいです、もう楽になりたい。 文章等まとまりがなく申し訳ないんですけれど、誰か共感や慰め等ください、ごめんなさい
@無 とりあえず、まともにならなきゃ...みたいな。時間が無い、本当に焦るって感じですね とりあえず、気休め適度にゲームでもしてみようと思います?
1@綿飴 分かります 私も好きなことも食べ物も人もいません。 本当に力を抜いてしまったらまた力を入れることが出来ないと思うのですね。 前に進むとは具体的にどう言ったことでしょうか? 自分にはその感覚わからないです、スタート地点にも立っていないので、 もし明るい生活を望むのであればやはり少し環境を変える事ですかね。 少しですよ?ほんの少し 例えば今日は新しいゲームをスマホに入れてやってみよう そんな簡単なことでいいんです。 もし一気に進めないと言うのであれば少しずつ少しずつ日々を変えていくことが大切かもしれないですね。 これは自分にも言い聞かせるために書きますが 逃げてても何も始まらないです。 自分と向き合うことが大事です。 自分も少しずつやってみようと思うので三日坊主にならず続けていこうと思っています。 主様も少しでも自分が言ったことに納得して頂けたのであれば頭の片隅に置いといてください。 長く失礼しました(՞ . .՞)"
0@無 好きな事も特になく、毎日ずっとこんな調子で。 ダメな人間になったらもう後戻りできない気がして恐怖心が勝っちゃうんですよね こんなことばっかり言ってるから先に進めないのも分かっているんですけど、難しいです
0@綿飴 ダメな人間でもいいんですよ 本当に辛い時はダメっダメ人間になりましょう? 考えるのは後からでいいんです(*´˘`*) そうですね、、難しいのならほんの数分でもいいので好きなことを考えてみるのはどうですか?? 自分は１日に1回でも楽しい、嬉しかったと思えることがあるのが大事だと思います。 １日ずっと嫌なことばかり考えていたらしんどいでしょう?心もどんどんすり減っていきます。 いきなりは難しいと思うので10分、20分と少ない時間からやってみてはいかがでしょうか?
0@無 考えるのをやめたら本当にダメになる気がして辞められないんです 自分はダメな人間だから、人間関係も今考えていることも全部辞めたら本当に私はダメな人間になってしまう
0死にたいというか スーッと消えていなくなりたい そんな感じではないですか?? 自分も死ぬ勇気は出ないので分かります。 自分も学校行ってなくて高校で留年とかなったらどうしようとか20歳まで生きてるのかなとか考えることありますが考えても考えてもキリがないのでやめました。 今は人間関係も遮断してます。 1度何も考えない時間を作った方がいいかもです! 自分なんかの言葉は響かないかもしれませんが少しでも気が楽になるきっかけを作ることが出来れば幸いです(՞ . .՞)"
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