今日も学校行きたくないです。毎日周りから避けられ、冷たい目で見られて、悲しいです。勉強もわからないし記憶力も落ちたし余計につらいです。
お気持ちお察しします。学校で孤独を感じてしまうと、心が重くなりますよね。まずは自分を否定せず、自分に対して優しく接してあげてください。そして、この辛い状況を打破するために、周囲との関係性を改善する方法を考えてみましょう。例えば、話しかけられるお手紙を配る、趣味のサークルに参加するなど、自分からアプローチすることも一つの手です。勉強に関しては、一度落ち着いて自分の状況を把握してみてください。つまづいていると感じる部分は、先生に相談したり勉強仲間を作ったりすることも大切です。一つずつ改善していくことが大切ですので、焦らずに少しずつ進んでいってくださいね。
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