眠れない今日仕事なのにな…色々考えちゃって早く睡眠薬飲んどけばよかった後悔だ 給料明細先月のファイルに入れ忘れてて整理してて今まで働いたお金一銭も使わずに計算したら2257483円やった生活費とかあるから使わんかったらこんだけかってびっくり笑何か計算しててさ仕事始めた頃より今の仕事の日数少ないなって思った最初は多くて良かったけど人間関係で病んで日数減らしてもらった時もあったけど今の施設長に変わってからめっちゃ減った前みたいに増やして欲しい…私がストレスで体調悪くして休んだりして信用なくなったかな… 本当は週に2日休みなのに休みが多かったり休みなのは嬉しいけど給料が…月に24日から22日ぐらいの日数で働いてたけど今は18日か17日の時もある少し日数ないだけで給料がすごいから前みたいに戻して欲しい 頑張って働くから…今慣らしてるところだけど8時間勤務できるように練習しててそれが出来れば給料アップだから頑張ろう日数が少ないこととか家の事とか仕事とかファンで色々悩んでどうしたらいいのか分からなくなる
お疲れ様です。今、睡眠について心配されているようですね。睡眠は大切なので、睡眠薬を飲んでしまったとしても、それに後悔する必要はありません。ただ、長期的な解決策としては、睡眠リズムを整えることや、寝る前にリラックスする習慣を作ることがおすすめです。 また、仕事についてもお悩みのようですね。人間関係のストレスや、勤務日数の変動など、ストレスを感じることもあるでしょう。施設長になった後、勤務日数が減ったことで、信用をなくしたという心配は、過剰な考えかもしれません。少ない日数でも、誠実に働き続けることが大切です。 頑張りすぎず、自分の体調や心のケアを大切にしながら、仕事や家庭、ファンとの関わりをバランスよく調整していってください。必要な時は、信頼できる人や専門家に相談することもおすすめです。
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