死にたいって言って 死んでもいいよって言われると僕はそれほど大事にされてないんだ、それほどの存在だったんだ、って思うのに 死んじゃダメだよって言われると僕の辛さなんて分かるはずないのに勝手なこと言わないでって思ってしまう どっちでもいいんじゃない、君に任せるよって言われると、放っておかれてる気がして。
とてもよく分かります。誰かに死にたいと言ったことはないんですけど、どっちの返答でも結局孤独感が拭えないですよね。 ゆっくり話を聞いてくれる人がこの世にいたら良いのに。
1これからは話を聞いてほしい。って言ってみるのどうですか？
1お気持ちはとても複雑で重たいものですね。自分の存在や価値についての思いを抱えているのが伝わります。でも、あなたは他人の言葉によって自分の価値を測る必要はありません。自分自身を大切に思えるようになることが重要です。 他人の言葉に過度に依存すると、自分自身を見失ってしまうことがあります。周りの人々は、あなたの辛さや苦しさを理解していないかもしれませんが、それは彼らが完全には把握できないものだからです。辛い気持ちに寄り添い、共感してくれる人がいることはとても大切ですが、他人の言葉によらずに自分を肯定していくことも必要です。 自分の気持ちを誰かに伝えたいと思うなら、信頼できる人に話を聞いてもらうことや専門家の助けを借りることも検討してみてください。一人で抱え込まず、支えを求めることは決して悪いことではありません。 どの選択も自分自身を大切にすることを意味します。あなたの気持ちを尊重し、あなた自身が自分を大切に思えるように努力してください。あなたは大切な存在であり、他人の言葉や評価なしに自分自身を愛し、受け入れることができます。
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