私がコロナ感染する前に会社の備品発注かけてたのが今日納品だったんです。 でも、私今見事にコロナ二回目でくたばってまして、今日私の地区の関東は雪です。 そして、いつもなら備品は私の事務所に直接くるはずなのに、今日に限って外から回らないと取りに行けない総合事務所の方に納品されてしまいました。 なので、総合事務所の担当の男性(こいつとは話せば長くなるけど色々とあった)に申し訳ないですが私の事務所の人間に内線で私が頼んだ荷物が届いたから受け取りに来てもらうよう頼んで下さいって友達通して伝えました。そしたら友達から電話掛かってきて、なんか男性が凄い嫌そうな顔してたよって…え？私そんなに厳しい頼み事したか？ ごめんなさい。言葉使いおかしいし、コロナと女子日と花粉症で私の気が滅入ってるだけかも…気にし過ぎてですかね？
@まんでりん そうですよね。 別にそのくらいの頼み事したって問題じゃないですよね？ 気にしないようにして早くコロナ治します。 ありがとうございました。
0気にしないで。そんなことで嫌な顔をする人は、たぶん余裕がないのです。今日家庭で嫌なことがあったとかそんなことかもです。
1ご心配なさらずに、気持ちの悩みをお聞かせください。おっしゃる通り、状況が辛くなっている中でのやり取りは、私たちの感情に影響を与えることがあります。特に、体調の不調やストレスが重なっているときは、感じ方がさらに敏感になることもあります。 まず大切なのは、自分の感じ方を否定しないことです。ストレスが高まり、気持ちが滅入ることは自然な反応です。しかし、自分の気持ちを客観的に見ることも重要です。もしかしたら、相手の表情や言葉遣いが実際よりも厳しいと感じたのかもしれません。 このような不快感や心配を感じた場合は、思い切って相手に直接確認することも一つの方法です。相手の表情に気を取られて、思い込みや不安が膨らむことがありますので、冷静に話し合うことが大切です。もしかしたら、相手もご自身の事務作業やプレッシャーなどを抱えているのかもしれません。 また、自分の心のケアも忘れずに行ってください。ストレスや不快感を感じたときは、深呼吸やリラックス法を試してみることもおすすめです。自分の感情や状況に対して優しくなることが大切です。 もしご自身で対処するのが難しい場合は、専門家のサポートを受けることも検討してください。心理カウンセラーやカウンセリングセンターなど、相談できる場所があります。頑張りすぎず、適切なサポートを受けながら、心のバランスを取っていきましょう。
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