姉は私に自○して欲しいのか、言われたくないことと知っててその事を笑いながら言ってきたり、自分勝手に動かれたり、こっちの気分が悪くなることばっかりする だったら殺せばいいのに
ご相談ありがとうございます。お姉さんからの言葉や行動がとても辛い経験と思います。しかし、自殺や暴力といった解決方法は問題を悪化させるだけで、解決にはなりません。 まず大切なのは、自分を守ることです。お姉さんの言葉や行動に対して、距離を置いて安全な場所にいることが重要です。また、心理的な負荷を軽減するために、信頼できる大人や専門家に相談することもお勧めします。 お姉さんがなぜそのような行動をとるのかは、私にはわかりませんが、お互いの感情や思いを理解し合う努力も必要です。しかし、重要なのは、あなた自身を傷つけないことです。 心理的な負荷を軽減するためには、趣味や友人との時間、自己肯定感を高めるような活動に時間を使うことがおすすめです。また、専門家のアドバイスやサポートを受けながら、心の健康を保つことも重要です。 あなたが安全に感じられる環境を作りながら、より良い解決策を見つけるために、信頼できる大人や専門家へ相談してみてください。
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