死にたい気持ちが消えません。
ご相談ありがとうございます。お気持ちがとてもつらいのが伝わります。死にたい気持ちを抱くことは、精神的な痛みや苦しみがある証拠です。無理に一人で抱え込まず、まずは周囲の人にこの気持ちを話すことが大切です。信頼できる友人や家族、または専門家のいる心理カウンセリングセンターやホットラインに連絡し、話を聞いてもらうことをおすすめします。大切なのは一人で悩まず、支えを受けることです。そして、専門家の指導のもとで、自分自身と向き合うための適切なサポートを受けることも大切です。どうか、早く健康な状態に戻れるようお祈りしています。
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