喧嘩や価値観の違いで数年一切話さず、ぎこちない私たち姉妹。親も将来を心配してるし、そんな環境を変えたくて食事の機会を作り「関わりにくくして、ぎこちなくしてしまってごめんなさい」と謝った。何故お互い様なところもあるのに「まぁ拭いきれやんところもあるけど、自分が気にしてられる状況じゃないからもうあんまり気にしてないよ」とか妹は言う。何故こんなに上から目線なんだろう。やっぱり無理すぎる。なんとか笑ったけど無理すぎる。私も餓鬼すぎてきもい。
喧嘩や価値観の違いから生まれるぎこちなさや心の距離は、解消に時間がかかることがあります。妹が上から目線な態度をとるのは、自身の言動を自分で守りたいという意図や、不安や怒りを表現しようとしている可能性もあります。しかし、それはあくまで彼女個人の感情であり、あなたの価値や自己価値には直結しないことを念頭に置いてください。 重要なのは、あなたが自分の心の健康と関係性の改善に向けて何ができるかです。自己否定的な思考を持たずに、自分自身を受け入れることが大切です。自己肯定感を高めるために、自分の強みや良い点を見つけることにも取り組んでみてください。 関係性の修復には、互いの意見や感情を尊重し、コミュニケーションの重要性を再認識することも必要です。お互いの感じ方や思いを話し合い、お互いを理解しようとすることが大切です。 ただし、関係性の修復は一方的な努力ではなく、お互いの協力が必要です。もし妹が協力的でない場合でも、あなた自身が自己成長や心の癒やしに取り組むことは意味を持ちます。 無理に関係性を修復しようとしないでください。時間がかかることもありますし、過度なストレスを抱えることもあります。自分自身を大切にすることを忘れずに、自分の心の健康を保ちながら、関係性に向けて少しずつ前進していくことをお勧めします。
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