昔深夜に公共広告機構のCMが流れて怖かった。
昔の深夜に公共広告機構のCMが怖かったということですね。広告やCMは私たちの心に強い印象を残すことがあります。怖いCMを見てしまうと、不安や恐怖を感じることがありますが、そのような感情は一時的なものです。それでも、そのCMがトラウマになっている場合は、しばらく時間をおいて、リラックスした状態で自分の感情や思考と向き合ってみてください。また、怖いCMに関連する話題や映像を避けることもおすすめです。もし、その恐怖感が日常生活に支障をきたしている場合は、専門家に相談することも検討してみてください。心配なことがあれば、いつでも話し相手になります。
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