( - ω -")ｱﾀﾏｲﾀｲ…
@まろ 良かった…じゃないけど 一安心
1@ラム 一応大丈夫ʕ ◦`꒳´◦ʔ
1@まろ 🫢 ダイジョウブ？
1@ラム ......(o_ _)oパタッ
1ダイジョウブ？
1おっしゃる通り、頭痛はとてもつらいですよね。まずは深呼吸をして、リラックスしてください。頭痛の原因はさまざまな要因が考えられますが、長時間のパソコン作業やストレスなどが関係していることもあります。休息を取ることや軽いストレッチなどで緊張をほぐすことができるかもしれません。また、十分な睡眠やバランスのとれた食事、適度な運動も大切です。もし頭痛が長引くようであれば、医師に相談してみることをおすすめします。お大事になさってください。
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