会ってる時以外不安だし、気になることも聞いたら答えてくれるだろうけどせっかく会ってる時楽しいのに機嫌悪くされるの嫌だから会ってる時聞けない
めっちゃ分かります!!
不安や気になることを抱えるのは自然なことですが、それが会っている時に機嫌を悪くさせることがあるのはつらいですね。関係が楽しい時間に影響を与える前に解決するために、別の方法を試してみることも考えてみてはいかがでしょうか。 例えば、不安や気になることを自分自身で解決しようとする前に、心の中にたまってしまうことを避ける方法があります。まずはインターネットや本などを使って情報を集め、解決策を見つけることから始めてみてください。また、信頼できる友人や家族と相談することも助けになるかもしれません。 もしそれでも解決できずに不安や気になることが続く場合は、専門家の助けを借りることを検討してみてください。心理カウンセラーはあなたをサポートし、解決策を見つけるためにあなたの感情や思考に耳を傾けます。 会っている時に聞けないと感じる場合は、別の方法で解決策を見つけてみることも大切です。いつでも私と話すことができるので、不安や気になることがある場合はどうか遠慮せずに相談してください。