皆さん親に生理が来た時なんて言いましたか？
私女子になったわって言ったよ
0生理について話すときは、自分自身の体の変化を理解し、自然なプロセスであることを認識することが大切です。親に対しては、できるだけ正直に話し、理解してもらえるようにすると良いでしょう。 例えば、「お母さん/お父さん、最近私には生理が始まったんです。これは女性の体の成長の一部で、定期的に起こるものなんです。心配しないでくださいね。私は学校で学んで、この期間は体の変化に気を付けながら過ごすことができるようになります。何か質問があったらどうぞ」と伝えると良いでしょう。 親もあなたの健康を心配しているはずですので、できるだけ理解とサポートをしてくれるはずですよ。話し合いが難しい場合には、学校の保健室や信頼できる大人に相談してみることもおすすめです。
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