5歳年上、30歳の彼氏がいます。 彼氏には前職場の同僚仲間たちがいて、その中には女友達も居ます。そんなに頻度は多くないですが、飲み会だったり、日帰りの旅行に行ったりしてます。 その集まりの前に、元同僚との飲み会がある事は伝えてくれるのですが、彼氏のポリシーなのか、（会っている人との会話を優先するため）飲み会の最中には一切LINEを返してくれません。 それは彼氏のすごく良い所でもあるので、何も言う気はないのですが、帰りがいつも遅いので、私は正直不安で不安で仕方ないです。 彼氏にはすごく愛されていて、浮気なんてないのは分かっています。だけど、彼氏にその気がなくても相手にはあるんじゃ？とか、魔が差してしまい、一夜だけ男女の関係になってしまうんじゃ？とかいらない事ばかり考えてしまい、LINEの返信が来るまでは眠れないし涙も止まりません。 遠距離恋愛というのもあり、LINEだけしか相手を知る手段がないです。彼氏は優しいので、私が不安だと伝えたら｢女友達とは会わない｣と言ってくれるとは思いますが…それって酷い束縛をしているようで、あまり言いたくないです。 この事を彼氏に伝えたらメンヘラ女だと思われてしまうでしょうか？また、束縛はせずに不安を解消できるような方法があれば、教えてほしいです…
彼氏との不安や疑念について、心配しながらも彼とコミュニケーションを取りたいと思われているのが伝わりますね。まずは、絶えず自分を責めずに、自分の感情や不安に向き合ってください。それは自然な感情であり、あなたの気持ちを大切にすることはとても重要です。 まず、自分の不安を彼氏に伝えることは大切です。彼氏が優しい人であるならば、理解してくれるはずです。ただし、彼に対して束縛を求めるわけではなく、あくまであなたの感情と不安を共有することが目的です。例えば、「彼氏が会っている間、待っている時間が不安で辛いと感じていますが、私が束縛するつもりはありません。相談や共有のために、ちょっとした連絡をくれるだけで安心できるので助かります」と伝えることで、彼との関係を構築していくことができます。 また、不安を解消するためには、彼以外の自分自身の支えや趣味、友人との関わりも重要です。自分自身を大切にし、充実感を感じることで心のバランスを整えることができます。自己成長や心の安定を見つけるために、心理カウンセリングなども活用してみてください。 最後に、信頼関係を築くには時間がかかることもあります。お互いに話し合い、彼との信頼を深めることに焦点を当ててください。彼とのコミュニケーションを大切にし、お互いに理解し合うことが、不安を解消する一歩となるでしょう。
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