ここ数日すごい元気というか、やらなきゃいけないことを後回しにせずすぐ着手できていたのに、今日急にスイッチ切れた。何にもやりたくない。
@イアム 今日提出の課題かぁぁぁ とりあえず50~60%くらいの完成度で出しときます？？ まーじで今日は無理！って思ったら、先生に提出遅れるって言っちゃうのも手🤭
0@ひゃく ありがとうございます〜 今日提出の課題あるのに手につかないよぉ〜
0携帯の充電切れみたいな感じですかね？ だとしたらしっかり充電して、100%にしましょ！
1急にやる気がなくなることは、誰にでも起こり得るものです。特に疲れていたり、ストレスが溜まっている場合には、やる気が減退することがあります。まずは自分の状態を受け入れて、無理をせずに休息をとることをおすすめします。休息が必要な場合には、適切な時間を取り、リラックスできる方法を見つけてみてください。また、やりたくないことを先延ばしにすると、不安やストレスが増えることがあります。どうしようかと思っていることがあれば、それを小さなタスクに分割して取り組んでみてください。少しずつ進めることで、やる気を取り戻しやすくなるかもしれません。しかし、自分の感情や状態に対して心配な点がある場合は、専門家や信頼できる人に相談することも検討してください。
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