学校に行きたくないです。精神的に辛い。誰か助けて。
1大丈夫？ 嫌だったら逃げていいんだよ。
1行きたくなければ行かなくていいです。 今日行けるかもって日に行ってみてやっぱり駄目だってなったら帰っちゃえばいいのよ😌 私も学校行きたくなくて不登校だったし苦しいですよね
1学校へ行くことが辛い気持ちになってしまうのは、とてもつらいですね。まずは、自分の感情や心理状況を大切に受け止めてください。一人で抱え込まず、信頼できる人に相談することをお勧めします。友人や家族、学校の先生など、頼れる人に話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になることがあります。また、まだお話ししたことのないカウンセラーや専門家に相談することも考慮してみてください。自分自身を大切に想いながら、解決策を見つけることができるはずです。
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