迷惑しかかけてない 生まれてきてごめんなさい 役立たず
生まれてきたことが誰かに迷惑をかけることではありません。人生において誰しもが辛い時期や失敗を経験するものです。自分自身に対して厳しい言葉を言いすぎることはありません。自己肯定感を高めるためにも、自分の成長や努力を見つけることを意識してみてください。また、周りの人に支えられることも多いので、思い切って話を聞いてもらうことも一つの方法です。自分自身を大切に思う気持ちを持ち、前向きになれるよう努力してみてください。
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