なんか色々不安で死ねたらどんだけ楽なんだろうかと思ってしまう
@うー うーん
0@にゃんちゅう 様 お互い、もうちょっとだけ頑張ってみませんか？？
0@うー ううん
0@にゃんちゅう 様 わかりにくくてすみませんm(__)m
0@うー うーん。わからない
0@にゃんちゅう 様 ぼくも、あー疲れたって言いながらずっと生きてます😥 不安の要素は一つではないですが、 でも何か希望を持てるものが一個だけでもあると頑張れるかなーという人生です。。。
0@うー いやなんか疲れちゃった。
1不安の気持ちを抱えることは、時に人間の自然な反応です。しかし、自分自身の死を考えるのは深刻な問題です。あなたが不安を感じることは理解できますが、そのような考えに固執することは自分自身にとっては害となる可能性があります。 不安や苦しみを和らげるためには、まずは自分の感情に対して正直になりましょう。自分の感じる不安の原因を明確にし、それに向き合うことが大切です。それから、自分自身へのサポートを考えることも重要です。信頼できる友人や家族と話し合い、サポートを求めることも有効です。 心理的なサポートを受けることも考慮してください。カウンセラーまたは専門家とのセッションによって、あなたの感情や思考パターンをより深く理解し、健康的な対処方法を見つけることができます。彼らはあなたに適切なサポートとツールを提供することができます。 もし、自分自身の安全が危険にさらされていると感じる場合は、すぐに信頼できる人や緊急連絡先に連絡するようにしてください。あなたはひとりではなく、助けを求めることは素晴らしい選択です。
0人生なんか綱渡りやからなぁ ええこともあれば悪いこともあるなぁ 死んでもうたらどっちもなくなるで。。。
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