生理中ほぼ毎日下着汚れるからほんと嫌
生理中に下着が汚れてしまうのは、一般的なことですので、気に病む必要はありません。生理は女性の身体の自然な変化の一部であり、血液が排出されることは正常です。しかし、下着の汚れが気になる場合、パッドやタンポンを使うことで、血液を吸収することができます。また、定期的に下着を取り替えることや、血液部分を冷たい水で洗い流すことも、気分をスッキリさせる一助になるでしょう。自分自身を嫌いになるのではなく、生理は女性としての健康なサインだと受け入れましょう。
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