自分中一なんですけど2つ上の姉がいて、お母さんは姉にばかり甘いんです。なんなら身身内の人は全員姉や同い年のいとこばかり可愛がったりして私には昔から愛情のない育ちをしました。お母さんは私にだけ用事を頼んだり、ご飯の時なんかはほとんど姉メインです。とても辛いです。
話聞きますよ！
0そうですね、そのような状況は辛いですね。ご両親や身内から愛情や注目が不足していると感じることは、心の負担になります。 まず、あなたが感じている辛さや不満をお母さんに伝えてみることが大事かもしれません。自分の気持ちや思いを伝えることで、お母さんが気づく機会にもなるかもしれません。ただし、伝え方は大切ですので、相手の立場も考えながら、穏やかなトーンで話すことが重要です。 また、このような状況においては、自己肯定感を高めることも大切です。他の人と比べることなく、自分自身を認め、自分の成長や良いところを見つけることが大切です。自分の良いところや得意なことにフォーカスし、自信を持つことで、自分に対する愛情を培うことができます。 また、友人や信頼できる人と話をすることもおすすめです。自分の感情や思いを共有することで、癒しや支えを得ることができるかもしれません。 最後に、このような辛い状況でも、自分自身を大切にすることを忘れずにください。自分自身に優しくなり、自分の幸せな生活を築いていくことが大事です。
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