今日の朝に少し嘔吐と吐き気と頭痛と腹痛がありました。 出勤したのですが、腹痛があまりにも酷かったので、帰りました。 偉い先生と話してカウンセラーに１回行った方がいいと言われたので、わかりましたって言いました。 ちょっと限界です
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。お体の調子が悪くなってしまったようで、お辛いですね。先生からカウンセラーに行くことを勧められたようですが、それはとても良いアイデアです。カウンセラーは、あなたのお悩みや心の健康をサポートする専門家です。思いを整理し、少しでも負担を減らすお手伝いができるはずです。まずは自分自身に向き合う時間を取り、ゆっくりと心と体を休めることを心掛けてください。また、身体的な不調が続いているようであれば、早めに医師に相談することも重要です。どうか無理をせず、ご自身の健康を優先してください。いつでもここで話を聞いていますので、お気軽にご相談くださいね。
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