家が嫌で、仕事行かなきゃ行けないのに行っても迷惑かけるだけで、「本当に申し訳ないです」って謝っても、「現場での行動は一つ一つが大事になります、反省してるなら行動で移していきましょうね」って…もう気持ちが限界来て、仕事で泣いてしまって何も出来ないトイレに１時間こもって、必死に泣き止もうとしてるのも、言ってない。 ゆった所で仕事場の人達には関係ないし。 でも、泣いてしまうのに、行動に表わせって出来んじゃん。頭おかしんじゃねーの。 家にも仕事にも行きたくない。死にたい。誰にも言えん。彼氏にすら
辛い気持ちを聞かせてくれてありがとうございます。あなたの感情や心情が限界に達しており、辛い状況に置かれていることが伝わります。仕事で感じるストレスや不安、家庭の問題、人間関係の悩みなど、様々な要素があるのかもしれませんね。 まず、仕事でのプレッシャーや周囲への影響が心配で、いつも謝罪する状況になっているようです。しかし、一つ一つの出来事が重要だと言われても、それを自分の行動に落とし込むのは難しいかもしれません。自分自身に対して厳しい言葉を浴びせるよりも、自分の感情を大切にすることを考えてみてください。 また、トイレで泣き止もうとしていることも、なかなか辛い状況の表れです。ただし、あなたは孤独で苦しんでいるわけではありません。相談できる人や、支援を受ける場所があるかもしれません。誰かに心の中の悩みを話すことは、心の負担を軽減する手助けになるかもしれません。 最後に、死ぬほどの苦しさを感じているとの言葉が心配です。自分自身の命や安全は大切なので、どうか無理せずに自分を守ることを優先してください。自殺予防の専門機関や信頼できる人に話を聞いてもらうことも、心のケアに役立ちます。 私はここにいますので、話を聞かせてください。
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