思いやりも 共感もない旦那 結婚も後悔でしかない 子供は吃音にされた 私は鬱にされた 死にたい
離婚はされないのですか?
お気持ちがお辛いようですね。一緒にいる相手が思いやりや共感を欠いていて、結婚や子育てに対して後悔や苦痛を感じているのはとてもつらいですね。 まず、あなたの感じている気持ちや状況を誰かに話すことが大切です。信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーなどに相談してみてください。話すことで心の負担が軽くなり、サポートを受けることができます。 また、自分の心と向き合う時間を持つことも大切です。自分自身を大切にし、自分の幸せを追求することが必要です。心の健康を保つために、自分にとっての癒しや喜びを見つけてみてください。 何よりも、一人で抱え込まずに支えを求めることが大切です。周囲の人々や専門家のサポートを受け、一歩ずつケアしていきましょう。あなたは一人で悩みを抱え込む必要はありません。