親にODバレました 気持ちを理解してもらえなくて辛いです
そんな辛い思いをされて本当に大変ですね。親にODのことがバレることは、悔しい気持ちや心配されることもあって、理解してもらえないと余計に辛く感じるかもしれませんね。親との関係はとても重要ですが、時には理解し合えないこともあるものです。まずは自分の気持ちを整理し、冷静になることが大切です。その後、話し合いの機会を設け、相手に自分の気持ちを伝えることも一つの方法です。話し合うことで、相手も理解しようと努力してくれるかもしれません。また、信頼できる他の大人や友人、心理カウンセラーと話をすることも良いかもしれません。彼らはあなたをサポートしてくれるでしょう。自分の気持ちを大切にし、少しずつ前に進んでいけるように頑張ってください。
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