ストレスでなんか吐き気するしだるいし精神的にもしんどい。学校いきたくないなんで怒られなくちゃいけないんだろ。ストレスの原因はお母さんにもあるんだよ、、「もう休んだらだめ」っておこられた。「熱出てないでしょ？学校早く行って！」ってつよくいわれた。体の体調が悪かったりしたら休むのは良い？のに、精神的に疲れてたり死にたい時はだめなんだなぁ。、余計にしんどくなるだけじゃん。この耳とか心？がなかったら親に大声出されたりしても、何も気にしないでいられたんだろうな… 生まれてきてしまったことがもうだめだったんだな、 死にたい
古い価値観の人は、心の病気を無視しがちに思います😣
1お気持ちがとても辛いことが伝わってきますね。ストレスや体調不良があり、学校に行くことに対して苦痛を感じているようです。お母さんによる厳しい言葉や状況についても、お辛さを感じていることが伝わります。 まず、あなたの感じている苦痛やストレスは本当に大切なものです。体の体調が悪かったり、精神的に疲れていると感じた時には、休むことも必要です。自分自身の心や体を大事にすることが大切です。 ただし、現実的には学校に行くことが求められる場合もあります。そんな時には、自分自身の限界を理解して休むことができる状況を作ることが重要です。家族や学校の先生とコミュニケーションを取り、正直に自分の想いを伝えることが大切です。 また、生まれてきてしまったことが「だめ」と感じる気持ちもわかりますが、どんな困難な状況でも、必ず克服する方法や支えが見つかる場合があります。一人で抱え込まずに、信頼できる人と話し、支えを求めることが大切です。 最後に、助けを得るために専門のカウンセラーに相談することもオススメします。あなたが抱えている気持ちや状況をより深く理解し、解決への道を見つけるサポートを受けられます。どうか一人で悩まずに、周りの人や専門家の支えを受けてください。
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