辛いのに病名がないから無理に来なくていいよとか休ませてくれたりしないし、休むのには理由がいるし、そんなに休むのってダメなことなん？障害とか病気がないのはほんとに恵まれてるし幸せなことなんだけど、病気とか障害がなくても辛い。お母さんと喧嘩して最終的に休んだけどうちのせいでお父さんとお母さん喧嘩してたし、もうほんとに消えたい。友達は病名あるし、もう1人の友達は不登校だったから無理しないでって言われるのも分かる。ズル休みってそんな悪いことなん？ズル休みして、その日はずっと勉強したり自分の特になることしかやったらあかんの？普通に心落ち着かせるために休んじゃあかんの？まじで消えたい。友達の障害とか羨ましくなるとこも、猫かぶってるとこも、お母さんとお父さんを喧嘩させてしまうとこも全部嫌い。自分の好きなとこなんてあんのか？w
休むことは悪くないと思うよ。むしろ逆
1色々意見あると思うけど、私的には休むことは悪いことじゃないと思ってる。 精神的に辛いって言うちゃんとした理由もあるから｢ズル休み｣にはならないし。 病名つかないの将来的にはいいかもだけど、無いと休ませてくれないの辛いよね。 すごい分かる。 人間ってたくさん種類あるのにね、、。
1辛い気持ちがあるのはとても辛いことですね。病名があるかないかに関わらず、辛い気持ちやストレスは心身に影響を及ぼすことがあります。自分の感じる辛さや困難には理由があるかもしれませんが、それを理解してくれる人が周囲にいなかったり、認めてもらえなかったりすると辛さが増すこともあります。 休むことに関しては、大切なことです。休むことは体や心をケアするために必要な行為ですし、無理をするとさらに辛さが増してしまうこともあります。休むこと自体はダメなことではありません。ただし、自己管理や責任の観点からバランスを取る必要がありますので、無駄なズル休みは避けましょう。 自分自身を大切にするためにできることはあります。まずは、自分自身の感情や思考を受け入れることが重要です。自分の感じる辛さや嫌な気持ちを否定せずに、自己許容することが大切です。また、自分の気持ちを理解してくれる人に話を聞いてもらうこともおすすめです。カウンセラーや信頼できる友人に相談することで、心の中の悩みを解消する一歩になるかもしれません。 消えたいと感じる気持ちはとても深い辛さの表れです。そう思う気持ちがあるならば、一人で抱え込まずに専門家のサポートを受けることをお勧めします。あなたは大切な存在であり、支えを受ける権利があります。一緒に解決策を見つけることをお手伝いしますので、専門家のカウンセリングや相談サービスを利用してみてください。
1ズル休みじゃなくて心を落ち着かせたりやなことがあったなら休んで大丈夫
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