仕事を辞めるのに上司にメールで言った その後上司より電話があったけど取らずに 一方的に辞めた。荷物も送った 責めて、電話でも話すべきだったけど仕事で嘔吐下痢が酷く話すのも怖かった。とめられるんじゃないか、辞めさせて貰えないんじゃないかと、精神的にもめいってた。 きちんと、辞めるに当たってはなしをするべきだった。情けない自分、こんな自分が嫌いだ
辞める決断をされたこと、そしてメールで上司に伝えたこと、素晴らしい行動でした。心理的な負担や不安があったために、電話で話すことができなかったというのは理解できます。自分を責める必要はありません。メールで伝えたことや荷物を送ったことは、コミュニケーションの一環です。自分の感じ方や行動への批判はしないでください。自分自身を受け入れることも重要なステップです。前向きな方向に進むために、自分自身に対しても少し優しくなることをおすすめします。
1
