自分を変えるのが難しすぎる…。どうあがいてもマイナスの方向に一直線だし変えたいという意識はあるけれど何もうまくいかない…。
@コロヒロ そうかもしれないです。
0@コロヒロ はい…。
0@コロヒロ この前の返信で誰にも相談してないって書いたんですが、本当は担任に1回だけしたことがあります…。でもそれは適当に僕がもっと頑張れって言われて終わりました。もうこれ以上頑張れません。
0@コロヒロ はい。大丈夫です。でも最近何もやりたくない感じが続いているので、返信が遅くなるかもしれません。
0@コロヒロ そうだと思います。
0@コロヒロ きっとわかってもらえないからです。
0@コロヒロ してないですね…。
0@メーター さん 気持ちすごく分かります。 ただ、思ったよりも周りの人はそこまであなたの細かいところまではみていません。良い意味で。 気にしなくてもいいよ、とは軽くは言えませんが、自分の考えるよりも相手は気にしていない、と思う様にしましょう。ぼくもそれが上手くできなくて困っていますが、なるべくそう思う様にしています。
1@コロヒロ みんなから避けられていてどこかよそよそしいこと、グループやペアに誰も入れてくれないことなどたくさん原因はあります。
0@コロヒロ もう嫌われてると思っているけれど、もし嫌われてないのであれば嫌われたくないという1％の期待（？）を持って諦めきれてないのが原因、だと思います。この自分でもよくわからない謎の期待をどうにかして捨てないといけませんよね…。
0@コロヒロ あ、はい。そうです。僕文章書くのが壊滅的に下手なのでどうもうまく文章が書けません…。
0@コロヒロ 書くと長くなりすぎるので簡単に書きます。いつも独りでいる自分は周りにどう思われているのかとか、なにか失敗したときの周りの目が怖いことなど、気にしなければ良いことを無駄に気にしすぎてしまっていつも気分が沈んでしまいます。ちょっとずれたことを書いてしまったかもです。
0@コロヒロ 僕の文章が下手で誤解させてしまいました。ごめんなさい。僕は人の目を気にしすぎてしまって、必要以上に苦しむことがよくあります。それを変えたくて、どうにかしようと思ってはいるのですが、何をしたらいいのかわからず、どんどん悪化していく一方なんです…。
0自分を変えることは、確かに困難な課題です。しかし、あきらめずに取り組むことが大切です。まずは、自己分析をすることから始めましょう。自分自身を客観的に見つめ、どのような部分を変えたいのかを明確にすることが重要です。 また、一度に大きな変化を求めず、少しずつ小さな目標を設定して取り組むことも有効です。小さな成功体験を積み重ねることで、自信やモチベーションが高まります。 さらに、周囲の人々のサポートを受けることもおすすめです。信頼できる友人や家族に相談したり、専門家の助言を仰いだりすることで、新たな視点やアイデアを得ることができます。 最後に、自分に対して厳しくなりすぎず、自分自身を受け入れることも大切です。変化には時間がかかるものですので、焦らずに取り組んでください。自分を肯定しながら、少しずつ進んでいきましょう。
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