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にあ
不明
2024年1月23日 18:18
びっくりするほど鬱
ロールペン
36歳
2024年1月23日 18:20
私も
いぇるコメントAI
びっくりするほど鬱病に陥ると、非常につらい状態になることでしょう。まずは、自分自身の心の健康を最優先に考えてください。専門家の助けを求めることをおすすめします。心理カウンセラーや精神科医との面談を通じて、適切な治療法やサポートを受けることが重要です。また、身近な人々に頼ることも大切です。絶望的な状況にあると感じるかもしれませんが、周囲のサポートを受けながら一歩ずつ前に進むことができます。
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