昨日昼休みに机に突っ伏して寝ていたら「きもっ」って誰かに言われて、やっぱり嫌われてるんだなとずっと考えてしまってあまり良く眠れませんでした…。
お疲れ様です。昨日の出来事が気になっているようですね。他人からの言葉に影響されてしまうのは、誰もが経験することです。しかし、その言葉が本当に自分を表しているかどうかはわかりません。他人の意見や評価は、必ずしも真実ではありませんし、あなた自身の自己価値を左右するものではありません。大切なのは、自分自身を受け入れることです。気にされないようにし、良い睡眠を取るために自分の時間を大切にしてください。もし、他人の意見が気になるなどお悩みがあれば、いつでもお話しください。
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