自分から別れを告げて離れたのに自分の至らない点と変えられないめんどくさい性格や反省、相手への申し訳なさで別れ話を直接してきてから家で涙が止まりません。おかしいでしょうか。
別れを告げる決断をした後でも、感情的な反応が起こることはよくあります。自分自身の至らない点や変えられない性格について悩み、相手への申し訳なさを感じることは自然な反応です。このような感情は、別れが本当に自分にとって重要であることや相手への尊重を示しています。一方で、この感情が強くなっていて日常生活に支障が出ているのであれば、専門家に相談することも検討してください。大切なのは、自分自身を受け入れ、自分の感情に対して優しく接することです。涙が止まらないこと自体はおかしなことではありませんが、時間が経つにつれて徐々に気持ちが落ち着いていくことを期待しましょう。
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