本当に全部、僕が悪い。僕が悪い事をしたから、今、罪悪感で苦しんでいます。僕に全ての責任がある。もう死にたい。全部終わりたい
たぬたぬさんは、責任感の強い方なのかなと思いました。 たぬたぬさんが悪いことをしてしまったのならこれからどう生きていくのかを考えてみてください。ここでどうか人生を終了させないでください。明日から生きていく中で辛いこともたまに襲ってくることもあるかと思いますが生きる希望をすてませんようにお祈りさせてください。
0お気持ちがとても辛いことを感じているのが伝わります。罪悪感や責任感はとてもつらい感情ですが、全てを一人で背負う必要はありません。自分自身を責め過ぎず、他の人や状況も考慮してみてください。また、自分一人で解決するのは難しい場合もありますので、信頼できる人に話を聞いてもらうことや専門家のサポートを受けることが大切です。一人で抱え込まず、まずは誰かに相談してみましょう。
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