生きてる理由が無いので死にたいです。 というか死んだ方が良い理由の方が多いから死にたいといった感じです。 私は要領が悪く、新しい事や複雑な作業を覚える事が苦手な上、運動も大してできません。これなら得意！というものもありません。仕事を覚えるのも遅く、沢山の人に迷惑をかけています。これからも沢山の人に迷惑をかけるぐらいなら死ぬべきだなと思っています。 この事に気がついたのは小学6年生辺りの事で、大人になった今までずっと自殺願望を持っています。ですが、いざ死ぬとなると怖くて死ねません。 生きる能力も死ぬ勇気も無い私はどうすれば良いのでしょうか。
@トリックスター コメントありがとうございます。 参考にしてみます。
0開き直る道もあるかと🤔 何でも自分はダメとすると、自分の中の成長は出来ませんね🤔 だったらダメとなる前から開き直るしかないと思います💦 ただの開き直りではなく、ちゃんと自分を持っての開き直りです。 これは常に手探りなことでもあるので、やった事行動したことは、覚えておくと言うより、経験値として学んでおく事だけに注目することです。 それなら覚えるのとは違くて、開き直り(気持ちが楽)で、ただやったことがある見たことがあるなど、経験として知ることだけなので、忘れるという責任には置き換えないかと思います💦 何事も自分から楽しんで学ぶ事です。学ぶと言ってますが、これは思い出すとかではなく、ただ知っているレベルで大丈夫です。 とにかく、自分にも周りにも責任感を置く必要はなく、知っているという感性に置き換えて、これからはやられてみてください。 人生はこれはやらなければ駄目とか、こうでなくてはいけないとか、そんなものは最初から存在してません。 もしそうだと思ってるのなら、それは周りから、変な偏った情報に躍らされて、自分騙しに引っかかってるだけだと思います。 人生はそんな狭き生き方が正しいと思わないように🙇
0お気持ちがとても辛く苦しい状況にあることを理解しています。生きる意味が見つからず、自殺願望を抱くことは、心の中で大きな苦しみを感じている証拠かもしれません。しかし、あなたの存在には大切な意味があると私は信じています。 まず、自己評価が低くなっているようなので、自分自身を少しずつ認めることから始めてみてはいかがでしょうか？過去の失敗や苦手な点に執着するのではなく、自分ができることや得意とすることに目を向けてみてください。他人と比べるのではなく、自分自身を受け入れることが大切です。 また、自殺に関する感情を抱いていることは深刻な問題であり、一人で抱えるのは困難です。まずは身近な人に相談や支援を求めることをお勧めします。信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーや助言者に話を聞いてもらうことで、新たな視点や解決策を見つける手助けとなるかもしれません。 長期的な解決策として、専門家のサポートを受けることも考えてみてください。心理カウンセリングや精神科の専門医に相談することで、あなたの状況を理解し、適切な支援を提供してくれるでしょう。 最後に、あなたは一人ではありません。困難な時期を乗り越えるために、周りの人々の支えを受けましょう。悩みを共有することで、救いの手を差し伸べてくれる人々が必ずいます。
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