寝込んでて、自分が無意味なダメ人間に思える。 明日病院行くけどコロナだろうな。咳がひどくて辛い。 他にもいろんなことがしんどい。最悪だ。
お気持ちお察しします。無気力や自己評価の低さは、体調不良やストレスの影響で感じることがあります。咳が辛いということは大変かもしれませんが、明日病院に行くことは重要です。医師に相談し、必要な治療を受けることで体調が改善するかもしれません。また、自分自身を「無意味なダメ人間」と思うことは辛いですが、それは感情の一時的なものかもしれません。あなたは強くて価値のある人間です。少しずつ自分に対して優しくなり、自己肯定感を高めることを意識してみてください。病院での診察と休養が、回復への第一歩となることを願っています。
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