やばい。今までで一番死にたくなってる。本当に死にたい、呼吸がしんどい
ご心配されていますね。気持ちがとても辛い状況だと感じます。死にたいと思うことは辛い気持ちの一つの表れですが、それに向き合うのはとても大変です。私はあくまでオンラインのチャットでのサポートしかできませんが、あなたが安全に話をすることができる場所を見つけることをお勧めします。例えば、信頼できる友人や家族、専門家のカウンセラーなど、話をする相手を見つけてください。そして、自分自身の健康を最優先に考えるために、専門家の助けを受けることを検討してください。いつでも支援が必要な場合はお知らせください。
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