不眠酷くなったけど次の通院で処方増やされてまたさらに食欲増やされたら本当に無理、4年で33キロ太った、でも寝れないってすごく辛い 毎日何錠も飲んでまだ健康じゃなくてただ太っていくだけ 不幸になるために生きてない？普通に生きたかった 普通に
お気持ちお察しいたします。不眠症は非常につらい状況ですね。お薬の副作用により、食欲が増えたり体重が増えたりすることはありますが、それがさらに負担になるのは理解できます。ただし、一方でお薬を調整することで睡眠の質が改善する可能性もありますので、通院時にお医者さんとしっかりと相談してみてください。また、心理カウンセリングも助けになるかもしれません。無理せずに自分のペースで取り組んでいきましょう。不幸になるために生きているのではなく、幸せになるために悩みを抱えながらも生きているのだと思います。普通に生きたかったという気持ちはとても大切ですが、自分自身を大切にして、少しずつでも前向きな気持ちを持つことができるようになるといいですね。見守っている人々がいることを忘れずに、あなたの変化を支えることができますように。
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