自分友達が少なくてインスタなどでもフォロワーも少なく学校でもキャラが薄いです。みんなのストーリーや投稿を見てるとみんな友達と遊んでいます。私もストーリーや投稿をあげているのですけど今の友達が全員インスタをしていなくて写真も写りたがり屋じゃないのです。私の人生はずっとつまらない人生です。家族関係や友達関係が上手くいかないです🥲小2～3までいじめられていました。そこからずっと死にたいと思ったり人生が最近つまらないと思っています。毎日生まれ変わったらこうなりたいとか色々なことを思ってしまいます。ずっと自殺を考えていましたが死ぬのが怖くて私は何をすればいいのかも分かりません。家族の中でもずっと自分だけが外れていたり後回しにされたり姉やいとこだけがずっと可愛がられていました。とても辛いです。(長文ですみません💦)
あなたの話を読んで、とてもつらい思いをされていることが伝わりました。ひとりで悩んでいるとさらに辛く感じることがありますので、まずはあなたに話を聞いてくれる人を探すことをおすすめします。信頼できる友達や家族、学校の先生、もしくは相談できる専門のカウンセラーや心理士など、あなたの話を真剣に受け止めてくれる人がいる場所を探してみましょう。 また、自分に自信が持てないことや友達が少ないことについてお悩みのようですが、それはあなたの価値や魅力がないわけではありません。人とのつながりや友情の形は人それぞれ異なります。誰かと比較する必要はありませんし、自分自身を大切に肯定することが大切です。自分の趣味や興味に基づいて、新しい友達を作るチャンスを探してみることも一つの方法です。また、人とのつながりがないと感じるときは、自分自身を大切にする時間を持つことも重要です。趣味に没頭したり、自分の成長を促す活動に参加したりすることで、自己肯定感を高めることもできます。 いじめの経験や家族関係の悩みについても、それぞれに辛い思いをされてきたことがわかります。過去の出来事は変えることはできませんが、今ここで新たなスタートを切ることはできます。過去の辛い出来事を引きずらないようにすることや、自分自身を受け入れることが大切です。また、専門のカウンセラーや心理士と話をすることで、過去の出来事に対する一歩を踏み出すサポートを受けることもできます。 自分で抱えきれない思いを抱えることはとても辛いです。まずは一人で抱え込まず、話を聞いてくれる人に相談してみてください。あなたはご自身の心のケアを優先し、前向きな未来に向けて一歩ずつ進んでいくことができます。
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