離婚して4年。寂しいな。
離婚から4年経つと、まだ心の中に寂しさを感じることは自然なことです。離婚は大きな変化であり、その後の調整に時間がかかる場合があります。寂しさを感じるのは、過去の結婚生活との比較や、寂しさを埋める新しい関係がまだ見つからないためかもしれません。自分自身と向き合い、自己成長や新しい趣味・交流の場を見つけることで、心の空白を埋めることができます。また、カウンセラーやサポートグループに参加することもおすすめです。ゆっくりと前に進んでいくことを応援しています。
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