背中何故かわからないけどめっちゃ痛い
@ゆりうんこ 私もおおお仲間だあああああ😭
背中の痛みは、さまざまな原因が考えられます。日常の生活習慣や姿勢の問題、筋肉の緊張、運動不足、ストレスなどが影響を与えることがあります。まずは、痛みが慢性的なものでない場合、自宅でのセルフマッサージやストレッチなどを試してみることができます。それでも痛みが続く場合は、医師や専門家の診断を受けることをおすすめします。適切なケアや治療を受けることで、背中の痛みを軽減することができるかもしれません。
なんか自分はずきずきするんだよね😭