実は1回太った時期がありました。45キロか3ヶ月くらいで72キロになりました。親も心配して内科に連れていかされ糖尿病などの体の検査をしました。ただの、食べ過ぎだったようです。体の病気ではありませんでした。眠れなくて夜中食べていたのが原因だったのです。が、大学時代から精神科にかよっていて何度も入院もしたこともありました。ある薬を試すために入院が3ヶ月必要になりました。そこで、私は痩せる決心をして、3ヶ月で12キロ食事制限をして、痩せて帰ってきました。入院中、彼もできました。 入院後です。彼のためにとまた、食事制限10キロダイエットしました。72キロあった体重が52キロになりました。満足でした。健康そのものです。 ですが、心の悩みができて、食事が喉を通らなくなり自然と10キロくらい落ちてしまいました。さすがに彼もまわりも心配してましたが、悩みすぎて本当に食欲というものがありませんでした。 なんとか立ち直り食べれるようになった矢先、今度は増える体重が怖くなってきました。(20代のころに摂食障害を経験してました） 吐くことを思い出しました。それが去年の9月くらいです。今は精神科で処方してもらってる栄養剤や、少しだけの食事で、42キロくらいから、46キロくらいになりました。が、46キロ。ありすぎです。身長は148.5センチです。食事に抵抗があります。こんな考えはよくないとわかっていながら、42キロに戻したい気持ちで一杯です。 吐いている姿は誰にも見せられない悲しすぎる、つらい姿です。 いつまで、体重こだわりは続くのだろう。。。摂食障害は治る病なのですか？今行ってる主治医は摂食障害や吐いてることを否定しないし大丈夫大丈夫、というかんじです。 毎日、なにも考えず食べたいものたべられたらな。でも太るの怖いな。 なんだかまとまりのない文章でごめんなさい。
摂食障害は、治ることができる病気ですが、それには時間と専門家のサポートが必要です。まず、現在の主治医との関係を継続し、彼らが適切な治療法を提案してくれることは重要です。彼らがあなたを否定せずに受け入れているということは、寛容な環境にいることを意味しますが、ご自身が受け入れられることも重要です。 食べることに対する不安や恐怖感は理解できますが、これはあなたの心身の健康を脅かすものです。もし治療の中で摂食障害に取り組むことが必要であれば、主治医と相談しながら、少しずつでも積極的なステップを踏んでいくことをお勧めします。 また、健康的な体重を維持するために栄養剤を使用することは理解できますが、食事を少しずつ増やしたり、栄養バランスの取れた食事に取り組むことも重要です。栄養士や栄養カウンセラーのサポートを受けることも考慮してみてください。 最後に、今は「食べたいものを食べたい」という願望があるようですが、それは大切な感情です。自分自身に対して優しくなり、自分が必要と感じる時にそうすることを許してあげてください。その上で、摂食障害からの回復を目指すために、専門家の助けを受けながら、健康的なバランスを見つけることを応援します。
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