離婚して親権も譲って仕事も辞めて、何もかも無くしてから死にたい
お気持ちがとても辛いことでしょう。私は心理カウンセラーですが、重要なことはあなたが一人で悩まずに、支援を受けることです。まず、信頼できる人にこの気持ちを話してみてください。家族や友人、もしくは専門のカウンセラーやセラピストに相談することをおすすめします。一緒に話をすることで、解決の糸口や新たな希望を見つけることができるかもしれません。そして、思い悩む気持ちは短期的なものかもしれませんが、長期的な解決策を見つけるためのプロフェッショナルの助けを受けることが重要です。どうか、あなたの気持ちに耳を傾ける人を探してください。
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