今日、学校で５・６時間目の授業の時、 産婦人科のお仕事をしている人のお話を聞きました。 最初の方は「命」や「仕事内容」についてでした。そこまではいいんです。 途中、産婦人科の先生が「ではどういった過程で赤ちゃんが産まれるのかを説明します。」と言ったんです。どきっとしました。 その後、女性○と男性○の話、S○X(投稿できないので隠しています)の話などなどを聞いて、凄く恥ずかしくなりました。 横に異性の人だっているし、凄くどきどきしました。 あんまりこんな話を聞いたことはなかったので、凄く衝撃的でした。 家に帰っても恥ずかしくて恥ずかしくて..どうすればこの気持ちは収まりますか
@。u 。 そうなんですか！(;°ロ°)こんなことを知っていたら恥ずかしいことだと思ってました ありがとうございます🙇♀️
0恥ずかしさや衝撃を感じることは自然な感情です。特に性や生殖に関する話題は、多くの人にとってタブー視されたり、初めて聞く内容だったりすることがあります。 まず、自分の感情を受け入れることが大切です。恥ずかしさやどきどきした気持ちは、あなたが成長している証拠でもあります。何か新しいことを学んだり、未知の領域に踏み込んだりすると、不安や恥ずかしさを感じることはよくあることです。 その上で、気持ちを収めるためにはいくつかの方法があります。まずは時間をかけてゆっくりと感じたことや疑問に思ったことを整理してみてください。それから、話を聞いた時の感情や思考に対して冷静になり、理性的な視点で考えることも役立ちます。また、友人や信頼できる人に話を聞いてみることもおすすめです。他の人の意見を聞くことで、自分の感情を整理し、受け入れや理解が進むことがあります。 最後に、恥ずかしいと感じる気持ちを完全に収める必要はありません。新しい経験を通して成長し、自分自身を受け入れることも大切です。恥ずかしいと感じる感情は人間らしいものですので、自分自身を責めずに受け入れることが重要です。
1
