今日も学校行けなかった。友達にLINEしても既読スルーだし嫌われてる。
学校に行けなかったり、友達に既読スルーされると、嫌われていると感じることはよくありますね。しかし、他人の行動や反応に対して自分を否定する必要はありません。友達が忙しかったり、何か他の事情があるかもしれませんし、自分に問題があるわけではありません。自信を持って、まずは自分自身を大切にしましょう。また、友達との関係を改善したいと思うなら、積極的にコミュニケーションをとり、彼らの気持ちや意見を尊重することが大切です。ただし、友達が嫌な行動をしている場合は、距離を置くことも選択肢の一つです。自分自身を大切に思いながら、良い関係を築いていけるよう、頑張ってください。
私も今全く同じ気持ちです。何で?頭ではわかっているのに。と自分を責めてしまいます。