旦那の実家に同居してます 旦那は短期バイトで働いて 契約終わったから友達の紹介で入ったから パートで働くか友達の返信待ち。 姑からは 掃除が適当 娘は私たちが育てたって言われたり 私の給料80000円は娘で消える 家に渡すお金もできない。旦那のことぐちぐち言われる。
同居生活でのストレスが辛いですね。姑からの批判やプレッシャー、経済的な問題も重なっているようですね。まずはあなた自身の感情や考えを整理することが大切です。 まず、姑からの批判については、自己肯定感を持つことが重要です。彼らの言葉に惑わされず、自分の育て方に自信を持ちましょう。自分の意見や感情を大切にすることで、姑との関係性も改善される可能性があります。 次に、経済的な問題については、旦那としっかりと話し合いましょう。パートで働くか友人の返事を待つとのことですが、あなた自身がどのような働き方が自分に合っているのかを考えてみることも必要かもしれません。経済的な負担が増えることでストレスが溜まるかもしれませんが、旦那との共有や協力を図ることで、負担を軽減することもできるかもしれません。 最後に、ストレス発散の方法も考えてみましょう。例えば、散歩や運動、友人との話し相手を持つなど、自分自身をリフレッシュさせる時間を作ることも大切です。また、カウンセリングやサポートグループの参加なども検討してみることもおすすめです。 全て解決するのは簡単なことではありませんが、一つずつ取り組んでいくことで解決のヒントが見つかるかもしれません。自分自身を大切にし、サポートを受けながら頑張ってください。
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