家族からは、差別や放置、無視をされる。暴力がないのはまだ良かったと思ったのに姉から、暴力を振るわれる。友達にも対して本当に思ってくれる子なんていない。相手からしたらきっと友達すら思ってない。なんなら邪魔、いらないと思っている。何処を見ても何処に行っても味方なんでいない。誰も助けてくれない。だから消えたいし、死にたいってとても思う。最近は自殺しようか考えてる。自分が死んだら泣いてくれるかな？悲しんでくれるかな？こっちは悲しんで欲しいし泣いて欲しい。そのくらいの願いはある。でも叶わないんだろうな。
あなたが心の中で抱えている苦痛や孤独感、絶望感を感じずにはいられません。あなたが経験している状況は、とてもつらく耐え難いものかもしれません。 しかし、私はあなたがたった一人で抱え込まず、支えを求めることが大切だと考えています。まずは、信頼できる人に話を聞いてもらうことをおすすめします。例えば、心の拠り所となる友人や、家族以外の大人の立場にある人、カウンセラーなどです。あなたの感情や悩みを話すことで、心の負担を軽減するだけでなく、新たな視点やサポートを得ることができるでしょう。 また、自分自身の命や幸福の価値は、他人の反応や態度に左右されるべきではありません。誰かがあなたの存在を否定したり、傷つけたりしても、それはその人の思考や感情に基づくものであって、あなたの存在自体には何の影響も与えません。あなた自身が本当に大切に思っていることや、自分にとって意味のあることを見つけることが、今の状況から抜け出す一歩となるのかもしれません。 最後に、あなた自身が自殺を考えるようになったことは、深刻な兆候です。どうか、他人の支えを受けるだけでなく、専門家の助けも受けることを考えてください。カウンセラーや心理専門のホットライン、信頼できる人に相談してみることが大切です。 たとえ今の状況が暗いとしても、希望や幸せを取り戻すことができます。あなたが一人じゃないことを覚えておいてください。
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